一、拓展游戏:背身投球
游戏名称：背后投球
游戏类型：户外竞技游戏、素质拓展游戏
游戏时间：5～10分钟
人数要求：不限
游戏道具：(每个小组)
·1个大垃圾桶(用来接球)。
·40个网球(放在袋子或盒子里)。
游戏概述：这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。
游戏目的：向队员门展示良好的沟通对于提升工作成绩的作用。
游戏步骤：
1.邀请一个志愿者，让他和你一起站在前面。
2.让志愿者面向某一个方向站好，目视前方。不可以左顾右盼，更不能回头。把装有40个网球的袋子交给他。
3.把垃圾桶放在志愿者的身后，垃圾桶与志愿者间的距离约为10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方，要让它略微向旁边偏出一些。
4.告诉志愿者他的任务是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔进3个球才算成功。扔球的方式见主图。告诫志愿者不许回头看自己的球进了没有，落在了哪里。
5.让其他队员指挥志愿者，告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。注意，这里只允许通过语言传达指令。
6.等志愿者扔进了3个球后(这可能会颇费周折)，问他“是什么帮助他实现了目标”，问其他队员是否也觉得很有成就感。
7.引导队员就如何在工作中加强沟通展开讨论。
讨论问题示例：
·哪些因素帮助你实现了目标?
·哪些因素增加了实现目标的难度?
·负责指挥的队员是否感觉好像自己进了球一样?
·如何才能更快更好地实现目标?
·这个游戏揭示了什么道理?
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全事项：注意不要被乱飞的球砸到。
变通：可以蒙上志愿者的眼睛，而且不让他正好背对着垃圾桶，其他队员必须先指挥志愿者调整方向，直到基本上背对着垃圾桶，然后志愿者才能开始投球。这种做法可以增加游戏的难度和趣味性。
大家看了感觉如何，是不是忍不住要跟大家玩一玩的，只要我们心未老，无论哪种游戏都可以激发我们的童心，我也不知道什么时候开始喜欢上户外游戏的，喜欢那样的生活，有趣，有挑战性，能跟自己的队友互动，集体一起玩游戏，很有趣味!
二、如何玩投球游戏
需要准备好投球游戏所需的工具。投球游戏使用的道具是球和靶子。球一般是小型的软质球，可以用手掷出。靶子则是一个圆形的环，通常可以分成不同的分数区域。
需要了解投球游戏的规则。玩家需要站在一定的距离之外，向靶子投掷球。根据球落在靶子上的位置，可以得到不同的分数。分数最高的玩家获得胜利。
在玩游戏时，需要注意以下几点：
1.姿势正确：投球时，需要站稳、腿略微弯曲，身体保持平衡，双手握紧球。
2.投球力度：投球时需要稍微用力，但是不要过度用力，否则球可能会不可控制。
3.投球方向：要注意投球方向，确保球不会飞出游戏区域。同时也要注意不要向其他人或物体投掷球。
4.保持冷静：不要因为投球落点不理想而失去耐心或情绪受到影响。要保持冷静，集中注意力，继续游戏。
玩投球游戏的过程中，还可以加入一些小的变化，以增加游戏的乐趣。例如可以增加投球距离的难度，或者使用不同的球体试试。
投球游戏是一种有趣的小型娱乐游戏，需要技巧和体力结合。要玩好这个游戏，建议大家在理解规则、掌握技巧的也要保持冷静、享受游戏的过程。
三、拓展游戏:背后投球
参与人数：5个人一组
时间：10分钟左右
场地：操场或者空阔的室外场所
道具：每组1个垃圾桶，50个网球
游戏规则
1、将学员们按照5个人一组进行分组。每组有1个大垃圾桶和50个网球。把垃圾桶一字排开，两个垃圾桶之间的距离约为l.5米。
2、各组选出一名队员作为投球手。投球手要站在离垃圾桶10米远的地方，背对垃圾桶，然后将网球一个个地投到垃圾桶中。
3、游戏规则：
(1)在投球的过程中，投球手不可以左顾右盼，不能回头，只能正视前方。
(2)垃圾桶要在投球手偏左或偏右的位置，不能在投球手的正后方。
(3)小组的其他队员可以对投球手下指令，告诉他应该朝哪个方向抛、上一个球落到了什么地方、抛球的力量应该有多大等。投球手不可以自己去看。
(4)如果某个小组抛的球落到了别的小组的垃圾桶里面，要算成别的小组的进球。
4、最先将5个球抛人垃圾桶的小组获胜。
游戏编排目的
当各个小组之间展开激烈的竞争的时候，如何使小组仍然保持昂扬的斗志，同时不被其他小组的情绪扰乱，对于小组表现良好有着非常重要的作用。这个游戏不但能够活跃气氛，而且能够激发各个小组之间强烈的竞争意识。
1、培养小组成员协同工作的能力。
2、激发学员的竞争意识。
3、增强学员沟通能力。
相关讨论
1、负责下指令的队员在指挥的过程中遇到了哪些问题，是如何解决的?
2、当看到别的小组的进球比自己小组的多时，投球手和小组其他成员的心理感受是怎么样的?这对自己小组后面的表现有什么影响?
游戏主要障碍和解决
1、可以事先蒙上投球手的眼睛，让他站在侧面，然后在小组成员的指挥下转动身体直到整个人背对着垃圾桶。这可以增加游戏的趣味性和难度。
2、投球手在抛球的过程中，一定要沉着冷静，不要被其他小组的情绪影响到，也不要被小组成员巾不同的意见所扰乱，要把握好力度和方向，果断地将球抛出去。
3、小组成员在下指令的时候要统一、准确，及时地根据上次抛球的表现对投球手的抛球行为进行修正，从而提高抛球成功的几率。
游戏主要危险及注意事项
注意不要被乱飞的网球打到。
四、幼儿游戏圆圈投球
幼儿游戏是幼儿园教育中非常重要的一部分，它不仅可以培养幼儿的动手能力和观察力，还可以增强幼儿的社交能力和团队意识。圆圈投球游戏就是一种非常有趣的幼儿游戏，它既简单又富有趣味性，适合3-6岁的幼儿玩耍。
圆圈投球游戏需要准备一个大的圆形桶或者是篮筐，然后在周围画上一些小圆圈，这些小圆圈可以用不同颜色来区分。幼儿可以站在一个线上，通过投球的方式将球投进对应颜色的圆圈中，得到积分。游戏的胜利者可以根据积分获得奖励，比如可以得到小奖品或者是一些特别的活动时间。
这种游戏不仅可以让幼儿享受到玩耍的乐趣，还可以促进幼儿的认知和协作能力。在游戏的过程中，幼儿需要观察并识别出正确的颜色，然后将球投向对应的圆圈中。这样可以让幼儿的认知能力得到锻炼。幼儿还需要通过与其他小朋友的合作来达到游戏的最终目的，这可以培养幼儿的协作和团队意识。
除了以上的好处，圆圈投球游戏还可以让幼儿的身体得到锻炼。通过不断地投球和移动，幼儿的身体协调能力和手眼协调能力都可以得到提升。这些都是非常有益的，可以让幼儿更健康、更活力。
圆圈投球游戏是一种非常有趣的幼儿游戏，它不仅可以让幼儿享受到玩耍的乐趣，还可以促进幼儿的认知、协作和身体素质。家长和教师可以通过这种游戏来促进幼儿的全面发展，让他们在快乐中成长。
五、亲子游戏背向投球
亲子游戏背向投球是一种家庭亲子活动，它是由父母和孩子一起玩的一种游戏。这种游戏需要两个人参与，游戏者面对着对方，然后将球背向投出去，让对方接住。这是一种有趣又有挑战性的游戏，能够提高孩子的手眼协调能力和反应速度。
这种游戏的规则很简单，首先两人要站在同一起点上，然后一个人背对着对方，将球投出去，对方需要用手或者身体其他部位接住球，然后再背向投出去，依次进行，看谁能抛出最多次数的球。还可以加入一些点数规则，让游戏更加有趣。
亲子游戏背向投球具有很多好处。这种游戏可以增加家庭成员之间的互动和交流，加强亲子关系。这种游戏可以培养孩子的运动能力，提高孩子的反应能力和手眼协调能力，有利于孩子的身体健康。这种游戏可以帮助孩子放松心情，释放压力，提高孩子的情感能力。
在玩亲子游戏背向投球时，父母应该注意以下几点。要确保投掷的距离和力度适合孩子的年龄和身体状况。要注意安全，避免球击中孩子的脸部或其他敏感部位。要注意游戏的乐趣，让孩子感受到游戏的快乐和愉悦，避免产生过于激烈的竞争心理。
亲子游戏背向投球是一种有趣又有益的家庭活动，可以增强家庭成员之间的互动和交流，提高孩子的运动能力和反应能力，促进孩子的身心健康。希望父母们多花时间和孩子一起玩这种游戏，让孩子体验到家庭的温馨和快乐。