一、急需户外适合女生比赛的小游戏
1、当我们同在一起（配歌）
参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌，而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为1、右手者之左掌；2、自己之右膝盖；3、左膝盖；4、左手背；5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快。
2、箩卜蹲
将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
七个呛呛
“七个七个呛呛”，手势为手心向下往上提抓：“八个八个呛呛”，手势为手心向上往揪抓：“七个八个呛呛”，手势为手心向下再向上抓：“八个七个呛呛”，手势为手心向上往下提抓：“捧他拉他拼啊拼啊”双手成拳对转再左手成拇指拳向左耳方向挥舞两下，“捧他拉他冲啊冲啊”双手成拳对转再右手成拇指拳向右耳方向挥舞两下。
仪态万方
请十人上台，约定一个距离往返，每个人去来的方式以及不同人的往返方式均须不同，否则判其重来。
中国功夫（配词）
由主持人念“中国功夫”词，参与者依其指示做动作。
大茶壶
我是茶壶矮又肥，——作矮肥状
这是壶嘴这是柄，——一手侧前点作壶嘴状，一手撑腰作壶柄状，
呼啦啦，呼啦啦，——双手向上扬作水蒸气状
水开啦，水开啦，——双手向上扬作水蒸气状
倒茶，倒茶。——壶嘴状之手点作斟茶状，另一手作壶柄状。
大脑体操
A：馒头大饼：左手拳，右手掌；左右手对换……
B：一枪打四个：左手成四指掌，右手大拇指与食指成枪状，左
右手对换……
C：左三右三：左手伸出中、无名、小指，右手伸出拇、食、中
三指；左右手对换……
D：东风吹西风吹：左手成拳伸出大拇指，右手成拳伸出小拇指；
左右手对换……
E：一个鸡蛋两毛五：伸出食指、握成拳、伸出食指中指、伸
出掌。
F：鼻子耳朵：左手捏鼻子，右手抓左耳，然后两手同时拍一
下大腿，再右手捏鼻子，左手抓右耳。……
八段锦（配词）
宜在晨跑、站桩后进行。
踩汽球
上四对男女，每人右脚拖个汽球，互踩汽球，球破人下，最后
幸存者为胜。
草裙舞
上若干对男女，用报纸撕成草裙状裹其腰间，配合DISCO音乐
翩翩起舞。
另类喝酒
A、用吸管喝听装啤酒；
B、满杯啤酒不用手端喝完。
角色反串
男人扮淑女装，女人扮绅士男装，上台亮相，表演“天仙配
或“回娘家”等。
新婚之夜
请六位男女上台，每人出三个以一开头的成语，共十八个成语
都不能重复。然后在板上写下“我MMM在新婚之夜XXX YYY ZZZ”，
其中MMM为其姓名，XXX YYY ZZZ分别为其出的成语。
成语接龙
上五人，由第一位出一成语，第二位顶针接前一成语，即第二
个成语的第一字为第一个成语的最后字，依此类推，谐音亦可，
接不上者罚
节目。
看看谁最笨
适合于圆桌排次，由主持人起头，由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”时不能喊出来，以拍手或敲击桌子代替，当数到“14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替，出错或太慢则罚。俗称“明七暗七”，
人数少可玩“明三暗三”等。
成吉思汗
一。拍手2，拍腿2；
二。槌手上2下2，手肘右2左2；
三。手掌交*上2下2；
四。耸肩右2左2；
五。搽玻璃动作右2左2；
六。游泳动作右2左2；
七。采茶动作右2左2；
八。抓蚊子，放手心，拍死，吹掉。
玛卡丽娜
前伸直右手，再伸左手；
翻右手掌，翻左手掌；
右手摸左肘，左手摸右肘；
右手摸后颈，右手摸后颈；
右手摸左腰，左手摸右腰；
右手摸右腰，左手摸左腰；
扭扭扭，跳动转身。
二、适合户外玩的集体游戏
适合户外玩的集体游戏
适合户外玩的集体游戏，这样的集体游戏是一种涉及体力和技巧的一套规则，又有习惯所约束的行为活动，通常具有竞争性，那么下面就一起来看看适合户外玩的集体游戏。
适合户外玩的集体游戏1游戏一：人椅
人椅是一个很有意思的趣味互动游戏，而且不需要任何的道具，所以做外春游户外游戏很适合。游戏在不可思议的情况下让大家体会到了团队和个人的完美结合，告诉大家团队不能离开任何人而存在，每个人必须找到自己的存在价值。
游戏二：搭桥过河
搭桥过河是个很有趣的户外游戏，可以培养团队协作能力和战略战术，还能训练团队内部的协调能力。
人数：4人，道具：砖头若干，这个比较好找，而且替代品也很多。
游戏规则：各组队员站到起点处，并为每组发放5块砖头，起点距离终点30米；4个人使用5块砖头，从终点出发，脚不能沾地，看那对最先到达终点。
游戏三：袋鼠跳
袋鼠跳是一个很有意思的户外趣味游戏，可以进行接力比赛，通过还锻炼了大家的团队合作能力及协调能力。人数：每队5人，道具：袋子
游戏规则：起点到终端的距离设置为20米；每组队员对分为两批，一半在起点，一半在终点，发给每组起点人员一个袋子；比赛开始后，第一个人必须迅速的把袋子套在腿上，然后提着袋子，像袋鼠一样跳向终点的队友；到达终点后，队友立即结果袋子，并以同样的方式跳回起点，这样来回跳，知道所有队员都做过一次袋鼠为止；最先完成的队伍获胜。
注意：比赛过程中，摔倒需要自行爬起，且布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。两人交接布袋的时候，必须在起点或终点的起始端意外进行。
游戏四：十人九足
十人九足是一个有趣的户外游戏，通过游戏能够体现团队队员之间的配合和信任，并且锻炼了大家的团队合作能力及协调能力。
注意：最好每队有一个人作为队长，然后跑的时候喊一、二，但是提前要讲明白，相邻的两个人踏的步调要相反。跑的时候，相互挽着旁边人的胳膊，这样可以保持重心。
适合户外玩的集体游戏21、球类：皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球，沙袋。
2、骑行：马，骆驼，牛，驴。羊车，狗车，爬犁。自行车，独轮车。
3、通讯：手旗通讯，灯光通讯，报话通讯，摩托通讯。
4、射击：（打猎），射箭，镖弩。
户外游戏是体育运动的一类。有智力游戏和活动性游戏之分。前者如下棋、积木、打牌等。后者如追逐、接力及利用球、棒、绳等器材进行的活动，多为集体活动，并有情节和规则，具有竞赛性。狭义的户外游戏是指与户外相关的拓展、培训等相关的益智类户外活动项目。
一、无敌风火轮
详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
二、信任背摔
这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的`人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
三、注意事项
户外游戏之余要做足安全准备,如追逐要注意脚下,别碰到物件导致受伤。在夏日期间要做好防暑措施，多准备水源，尽量在阴凉的地方活动，别在阳光下暴晒。
适合户外玩的集体游戏3如徒步，登山，攀岩，骑行，球类运动等。
篮球，漂流，飞盘，定向
现在骑行是很不错的选择，可以几个人一起骑单车，在找个地方一起坐下来腐败一顿，不错的享受哦
除了以上户外活动，还有多人游戏
游戏1、拍七令
人数：无限制
方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚酒。
兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。
游戏2、心脏病
人数：越多越好
方法：将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发，但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人为序，按照人数排列。酒桌上有5个人，可编为1-5的序号。如果该人出的牌和自己的序号相同，那大家的手就是拍向那张牌，可以手叠手的拍，最后拍上去的人是输家。
兴奋点：非常刺激，经常是大家的手红的一塌糊涂。
缺点，对桌子不利
游戏3、开火车
人数：两人以上，多多益善
方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”
大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。
兴奋点：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。
借着分工合作来完成任务
人数：每组限六人
场地：不限
道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）
汽球（每组一个）
适合：全部的人
游戏方法：
1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2.主持人请每组每人抽签。
3.抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。
三、推荐适合40个人玩的户外集体游戏
团队游戏大全[下次集会用得上哦]\x0d\x0a\x0d\x0a无敌风火轮\x0d\x0a一、项目类型：团队协作竞技型\x0d\x0a二、道具要求：报纸、胶带\x0d\x0a三、场地要求：一片空旷的大场地\x0d\x0a四、游戏时间：10分钟左右\x0d\x0a五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。\x0d\x0a六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。\x0d\x0a\x0d\x0a信任背摔\x0d\x0a一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。\x0d\x0a二、游戏人数：12－16人\x0d\x0a三、场地要求：高台最宜\x0d\x0a四、需要器材：束手绳\x0d\x0a五、游戏时间：30分钟左右\x0d\x0a六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。\x0d\x0a\x0d\x0a齐眉棍\x0d\x0a一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。\x0d\x0a二、游戏人数：10-15人\x0d\x0a三、场地要求：开阔的场地一块\x0d\x0a四、需要器材：3米长的轻棍\x0d\x0a五、游戏时间：30分钟左右\x0d\x0a六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。\x0d\x0a\x0d\x0a驿站传书\x0d\x0a一、游戏类型：团队协作型\x0d\x0a二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。\x0d\x0a三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.\x0d\x0a四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)\x0d\x0a1,不能讲话.\x0d\x0a2.不能回头\x0d\x0a3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)\x0d\x0a4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.\x0d\x0a5.不能传递纸条和仍纸条.\x0d\x0a6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)\x0d\x0a7.第一轮时间≤2分钟.(给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)\x0d\x0a第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:\x0d\x0a8,第一轮所有方法不能再使用.\x0d\x0a9.不能传递和扔任何物品.\x0d\x0a10.第二轮时间≤1分钟(给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)\x0d\x0a第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加\x0d\x0a11,第一轮第二轮所有方法不能使用.\x0d\x0a12.第三轮时间≤40秒(给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)\x0d\x0a第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加\x0d\x0a13.前三轮所有方法不可用.14.屁股不可以离开地面\x0d\x0a15.第四轮时间≤20秒(给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)\x0d\x0a\x0d\x0a盲人方阵\x0d\x0a一．项目类型：团队协作型\x0d\x0a二．道具要求：长绳一根\x0d\x0a三．场地要求：空旷的大场地\x0d\x0a四．详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。\x0d\x0a五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。\x0d\x0a\x0d\x0a坐地起身\x0d\x0a一．项目类型：团队合作型\x0d\x0a二．道具要求：无需其他道具\x0d\x0a三．场地要求：空旷的场地一块\x0d\x0a四．项目时间：20分钟-30分钟\x0d\x0a五．详细游戏规则：\x0d\x0a1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；\x0d\x0a2、在不用手撑地站起来；\x0d\x0a3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。\x0d\x0a在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。\x0d\x0a六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。\x0d\x0a\x0d\x0a解手链\x0d\x0a一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。\x0d\x0a二、游戏人数：8－12人/组\x0d\x0a三、场地要求：开阔的场地一块\x0d\x0a四、游戏时间：15分钟左右\x0d\x0a五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。\x0d\x0a\x0d\x0a七彩连环炮\x0d\x0a一．项目类型：竞技游戏\x0d\x0a二．比赛人数：一队六名队员（3男3女）\x0d\x0a三．道具要求：气球若干\x0d\x0a四．场地要求：空旷的大场地\x0d\x0a五．游戏方法：\x0d\x0a男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。\x0d\x0a六．竞赛规则：\x0d\x0a（1）、男女必须间隔排列（为了增加公平性）\x0d\x0a（2）、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。\x0d\x0a七．活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。\x0d\x0a\x0d\x0a十人九足\x0d\x0a一、项目类型：团队协作型\x0d\x0a二、场地要求：一片空旷的大场地\x0d\x0a三、需要道具：\x0d\x0a每组一条长约五米的绳子\x0d\x0a四、详细游戏规则：\x0d\x0a以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。\x0d\x0a五、活动目的：\x0d\x0a“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。\x0d\x0a\x0d\x0a袋鼠跳\x0d\x0a一、项目类型：团队游戏、趣味游戏\x0d\x0a二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场\x0d\x0a三、需要道具：\x0d\x0a布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。\x0d\x0a四、详细游戏规则：\x0d\x0a每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。\x0d\x0a比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。\x0d\x0a五、活动目的：\x0d\x0a“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。\x0d\x0a\x0d\x0a链接加速\x0d\x0a一、项目类型：团队协作型\x0d\x0a二、参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）\x0d\x0a三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米\x0d\x0a四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。\x0d\x0a五、竞赛规则：（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。\x0d\x0a六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。\x0d\x0a\x0d\x0a搭桥过河\x0d\x0a一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏\x0d\x0a二、参赛人员：每队派六人上场（2男4女）\x0d\x0a三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米\x0d\x0a四、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）\x0d\x0a五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。\x0d\x0a七、竞赛规则：（1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。\x0d\x0a八、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。\x0d\x0a\x0d\x0a心心相印（背夹球）\x0d\x0a一、项目类型：双人协作型、户外游戏\x0d\x0a二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米\x0d\x0a三、需要道具：每组一条长约五米的绳子\x0d\x0a四、比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女）\x0d\x0a五、详细游戏方法及竞赛规则：\x0d\x0a每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。\x0d\x0a（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。\x0d\x0a（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒\x0d\x0a（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。\x0d\x0a六、活动目的：\x0d\x0a本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。\x0d\x0a\x0d\x0a地雷阵\x0d\x0a一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏\x0d\x0a二．游戏时间：15～30分钟\x0d\x0a三、游戏人数：至少12人，越多越好。\x0d\x0a四、所需道具：\x0d\x0a1、每对参赛者一块蒙眼布。\x0d\x0a2、两根约10米长的绳子(30英尺)。\x0d\x0a3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。\x0d\x0a五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。\x0d\x0a六、详细步骤：\x0d\x0a1．选一块宽阔平整的游戏场地。\x0d\x0a2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。\x0d\x0a3．让每个队员找一个搭档。\x0d\x0a4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。\x0d\x0a5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。\x0d\x0a6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。\x0d\x0a7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。\x0d\x0a\x0d\x0a盲人足球\x0d\x0a一．项目类型：团队协作型\x0d\x0a二．道具要求：1个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。\x0d\x0a三．场地要求：空旷的大场地\x0d\x0a四．详细游戏步骤：\x0d\x0a1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。\x0d\x0a2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。\x0d\x0a五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。\x0d\x0a\x0d\x0a穿越生死网\x0d\x0a一．项目类型：团队协作型\x0d\x0a二．道具要求：网绳\x0d\x0a三．场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树\x0d\x0a四．详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。\x0d\x0a五．活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。\x0d\x0a\x0d\x0a人椅\x0d\x0a一．游戏类型：团队游戏\x0d\x0a二．游戏目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。\x0d\x0a三．游戏规则和程序：\x0d\x0a1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；\x0d\x0a2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；\x0d\x0a3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；\x0d\x0a4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目；\x0d\x0a\x0d\x0a珠行万里\x0d\x0a一、游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。\x0d\x0a二、游戏人数：12－16人\x0d\x0a三、场地要求：空旷的平地\x0d\x0a四、需要器材：乒乓球、球槽\x0d\x0a五、游戏时间：约40分钟\x0d\x0a六、活动目标：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。\x0d\x0a\x0d\x0a疯狂的设计\x0d\x0a一、游戏类型：益智型、团体合作型\x0d\x0a二、游戏目的：增强组员的团体合作能力\x0d\x0a\x0d\x0a三、游戏人数：至少两个小组，每组10人左右\x0d\x0a四、游戏道具：小纸条、笔（工作者提前准备）\x0d\x0a五、游戏规则：\x0d\x0a第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。\x0d\x0a第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。\x0d\x0a六、游戏时间：30分钟\x0d\x0a\x0d\x0a杀人游戏\x0d\x0a\x0d\x0a一、游戏类型：心理游戏、策略游戏\x0d\x0a二、游戏特点：\x0d\x0a1.简单易学：任何人只要明白规则或看别人玩过一盘，马上就会玩了。\x0d\x0a2.参与性强：只要认真对待所扮演的角色，无论是老朋友还是第一次见面的新朋友，马上会“杀”成一片。\x0d\x0a三、游戏环境：室内室外均可，最好大家围坐一起。光线暗一点效果更好。\x0d\x0a四、游戏人物：\x0d\x0a法官：控制游戏进程的人。明确每个人的身份，要做到绝对公正。\x0d\x0a杀手：白天隐藏在好人中间；黑夜出来杀人。被杀后没有遗言，并不得再发言。\x0d\x0a好人：白天和大家一起抓出坏人；黑夜闭眼，对杀手行凶完全不知；被杀后有遗言，然后不得再发言。\x0d\x0a五、游戏规则：\x0d\x0a以9人为例\x0d\x0a1、根据人数准备好9张牌，按照不同的花色事前规定好法官1人、杀手2人、好人6人。\x0d\x0a2、每人取一张牌，明确自己的身份，除法官外，不要让任何人知道。\x0d\x0a3、法官宣布：所有人闭上眼睛，杀手睁眼相互认识。\x0d\x0a4、法官知道谁是杀手后，宣布：杀手闭眼，所有人睁眼。\x0d\x0a5、下面开始个人发表意见，按照座位顺序依次发言，相互指正，找出坏人。\x0d\x0a6、所有人发言完毕后，被指正最多的人有一次为自己申辩的机会。\x0d\x0a7、申辩完毕后，大家举手投票决定是否处决这个人。没过半数则该人存活。(接9)\x0d\x0a8、得票过半则处决，法官宣布亮牌，让大家明确是成功抓到一个杀手，还是错杀一个好人。如错杀好人则有最后的遗言，杀手则没遗言。\x0d\x0a9、法官宣布天黑，所有人闭眼，杀手出来杀人。杀手用眼神相互交流，统一杀害的目标，并用眼神告诉法官杀谁。\x0d\x0a10、杀手杀人完毕后闭眼，所有人睁眼。法官宣布哪个好人被杀。被害人遗言。\x0d\x0a11、继续新一轮的讨论。因为大家都发过言了，并且也有人被指正，被杀害，因此线索会越来越多……思维会更活跃，讨论会更激烈。\x0d\x0a12、如此重复，直到好人将杀手全部抓出，则好人获胜；如好人全部被害，则杀手获胜